千百年來，宮廷保養秘訣一直是人們津津樂道的話題，人們對于這些秘而不宣的保養方式總是充滿好奇，費盡心思想要一探究竟。   

    而說到宮廷保養秘訣，我們就不得不提到一個頗有名氣的歷史人物——慈禧太后，她雖然沒有保住大清的江山，但卻將自身的保養做得很好。給慈禧畫過油畫的美國人卡爾小姐曾這樣描述她：“當時，慈禧雖然已經七十歲，但是看起來就像三十多歲的貴夫人似的?！迸俚慢g在其所著的《御香縹緲錄》中也記載有慈禧到60歲時仍是：“肌膚白嫩光滑如同少女一般，細膩光潤，嫣然一笑，姿態橫生，令人自然欣悅?！蹦敲?，慈禧太后為什么可以永葆年輕呢？難道宮廷里真的有使人長生不老的神丹妙藥？

從現存的清宮醫案中，我們不難看出，慈禧太后非常重視養生，其中，她最偏愛的，是一種可以統稱為膏方的保健制品。在《慈禧光緒醫方選議》中記錄的內服膏方就有30余首，涉及到各類疾病的調補，例如能益氣健脾，化痰消食的扶元和中膏；能清肺熱、潤肺燥的二冬膏、梨膏；能清熱養肝，化痰和絡的清熱養肝和絡膏等等?？梢?，膏方在疾病的預防保健方面發揮了巨大的作用，具有補虛扶弱、抗衰延年、防病治病等多種功效。

    隨著生活水平的提高和健康意識的增強，越來越多的人們開始重視起自身的保養，中醫藥調理自然成了許多人的首要之選。盡管如此，因為日常接觸到的多是湯劑和丸劑，人們對中醫藥的了解還是有很大的局限性。上文所提到的膏方，就是人們不太了解的一種中醫保健制劑。

    其實膏方的使用可以說是歷史悠久的，早在漢代就有名醫方士以辨證論治為基礎，使用膏方來治療某一病癥，但膏方制作技術只掌握在少數人手中；直到隋唐時期，才有醫家把膏方研制當做一門專業技術進行攻關；到了宋元時期，膏方研究最終得以蓬勃發展，這一時期，達官貴人研制的膏方都是在滋補思想指導下以延年益壽為目的的；明清時期，膏方研制以冬令進補思想為主，還把膏方與命門學說相結合，形成了一種新的膏方理論思路；到了近代，膏方則主要作為疾病后期調養的食品在宮廷中流行。

這些不同時期的膏方流轉史說明了膏方不同尋常的身世，膏方雖小卻始終挾帶著一種氤氳的貴氣，這也是膏方鮮為人們所了解的一個重要原因，甚至很多人會覺得膏方是十分神秘的。